Dagbok Soul Planner & Röd Jaspis - Josefin Dalberg

En ljuvlig inbunden dagbok med titel i glimrande guldtryck. En daglig check in för mind, body & soul. Tillsammans med Soul Planner dagbok får du en Röd Jaspis i gåva för att ge dig extra mod, styrka och energi.

Känner du att du lever i en stressig vardag där du glömt bort att checka in med dig själv, reflektera över hur du mår eller landa i dagens alla intryck. Men att just ta en liten stund för sig själv och reflektera över hur kroppen känns, vad du är tacksam över och vad du behöver för att må bra gör otroligt stor skillnad för vårt välmående. 

Med den här boken vill Josefin hjälpa fler att få in reflektion som en naturlig del av dagen genom dagliga frågor och skrivövningar som är enkla att få till i vardagen och väldigt kraftfulla.

Boken innehåller även tips, checklistor och uppmaningar till hur vi bättre kan ta hand om oss själva, älska oss själva och följa våra drömma

• Författare: Josefin Dahlberg
• 176 sidor
• På svenska
• Skrivövningar
• Tips
• Checklistor
• Uppmaningar

Röd Jaspis ger dig mod, styrka, energi och får dig att stå stadigt på jorden. Den är skyddande och extra bra att ha vid stressande situationer.

En Röd Jaspis kan hjälpa dig att ta rätt beslut i lägen där du står inför ett avgörande val. Den ger dig livskraft och gör dig fokuserad. Sägs också ta fram din inre skönhet.

Röd Jaspis tumlad 1 styck.

• Storlek: ca 15-35mm
• Vikt: ca 10-15g

Mer om författaren Josefin Dahlberg:

Josefin Dahlberg är en wellness inspiratören som dagligen jobbar med att både utveckla sitt eget välmående och hjälpa andra att utveckla sitt. Hon är övertygad om att när vi checkar in och tar hand om  vårt mind, body och soul så kommer vi att må bättre, känna mer inre lugn och kunna skapa och leva vårt drömliv.